🏆 Nachfolgend könnt ihr die #Erfolgsgeschichte von Jacqueline H. (jacqieglitzert_durch_de_jejend bei Instagram) lesen. Als Dankeschön für ihren Bericht bekommt Julie eine Premium-Mitgliedschaft für 1 Jahr von uns.
Hier ist der Bericht zu Jacquelines Abnehmweg, zu ihrer Motivation und ihren Erfolgen:
Jaquelines Reise begann, als sie es leid war, ihr Spiegelbild zu sehen. Zu Hoch-Zeiten wog sie 125 Kilogramm. Um etwas dagegen zu unternehmen, hat sie einfach angefangen in der Fddb-App ihre Mahlzeiten zu tracken und nach und nach Lebensmittel zu ersetzen. Sie hat nie gern Wurst oder Fleisch gegessen und ersetzte deswegen fast alles durch kalorienärmere Lebensmittel, wie Sojaprodukte. Dadurch hat sie ihre Liebe zu Skyr und anderen Milchprodukten entdeckt und hat ein Gefühl entwickelt, was sie essen möchte und kann.
Sie war nicht zu streng mit sich selbst und so hat sie in 12 Monaten die ersten 20 Kilo abgenommen, die sie mit jetzt 86 Kilo seit 7 Monaten hält.
Diese Veränderung hat nicht nur ihr Äußeres, sondern auch ihr Inneres transformiert. Ihre früheren gesundheitlichen Probleme wie Bluthochdruck gehören der Vergangenheit an – ohne Medikamente oder Pillen! Jaqueline zeigt uns, dass Selbstfürsorge und Geduld den Weg zum Erfolg ebnen können.
💙 Das Fddb Team gratuliert zu diesem Erfolg & wir wünschen auch weiterhin viel Erfolg! 💙
