Willkommen bei Fddb!
"Grundzutat für gutes Essen: Liebe und Wissen."
Zwischen Essen und Ernähren können Welten liegen.“
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Tatjanas Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude 🌟
Mit der Motivation, für ihren kleinen Sohn fit zu werden, startete Tatjana im Mai 2025 mit 98,7 kg ihre Abnehmreise. Unterstützt von ihrem Mann, einer konsequenten Ernährungsumstellung und der täglichen Nutzung der Fddb App erreichte sie innerhalb von sieben Monaten ihr Zwischenziel von 70,2 kg. 🍎💪 -
Von 150 kg auf 96 kg: Mit Fddb, konsequenter Ernährungsumstellung und regelmäßiger Bewegung hat es dieser Nutzer geschafft, über 50 kg abzunehmen 🌟👏
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Christiane hat es geschafft: Von 122 auf 64,7 Kilo – ganz ohne Operation oder Abnehmspritze. Mit Fddb lernte sie, Portionen realistisch einzuschätzen, bewusster zu essen und sich trotzdem kleine Genussmomente zu erlauben. Heute hat sie über 57 Kilo verloren und ihr Leben nachhaltig verändert.
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Von 142 kg auf 95 kg: Niels W. hat dank Fddb, Disziplin und Ausdauer 45 kg verloren und sein Leben nachhaltig verändert. 🌟👏
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Sabrina W. zeigt, dass es sich lohnt, dranzubleiben: Über 50 kg weniger dank Fddb, gezieltem Training und einem klaren Ziel vor Augen. 🌟💪
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Mit 57 Jahren zurück in Bestform! 💪 Gerald hat in einem Jahr 28 kg Fett verloren, 8 kg Muskeln aufgebaut und seinen Körperfettanteil halbiert – dank Keto, Training und der Fddb App. Wie er das geschafft hat, liest du jetzt im Blog!
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Ab 05. Mai in unserer Facebook Gruppe oder auf Instagram! Ziel der Challenge: Ziel der Challenge ist es, mit Fddb Kalorien und Nährstoffe zu tracken, sich bewusster und gesünder zu …
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Nicole S. hat in 9 Monaten mit Fddb, Sport und bewusster Ernährung 31,8 kg abgenommen – trotz Mama-Alltag mit zwei kleinen Kindern. 💪✨
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