André startete Anfang 2024 mit über 124 kg und einem klaren Ziel: sich zu seiner Hochzeit wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Mit konsequenter Ernährungsumstellung, viel Bewegung und Fddb hat er über 50 kg abgenommen und hält sein Gewicht heute stabil.

Die Fit-Challenge 2026 von Fddb findet vom 5. Januar – 1. März 2026 in unserer Facebook-Gruppe und auf Instagram statt!  Ziel der Challenge: Ziel der Challenge ist es, mit Fddb Kalorien und Nährstoffe …

Ela startete Anfang 2025 mit 120 Kilogramm und stellte ihr Leben konsequent um. Durch bewusste Ernährung, tägliches Training zu Hause und konsequentes Tracking hat sie bereits 38 Kilogramm abgenommen und ihr Selbstbewusstsein deutlich gestärkt.

Daniela startete im Februar 2025 mit 127 kg und stellte nach einer längeren Krankheitsphase ihre Ernährung komplett um. Mit Unterstützung von Fddb und regelmäßiger Bewegung hat sie inzwischen 43 kg abgenommen.

Christine startete mit 114 kg und kämpfte jahrelang erfolglos gegen ihr Übergewicht. Mit Fddb gewann sie erstmals einen klaren Überblick über ihre Ernährung. Nach einer Magenverkleinerung im Januar 2025 hat sie insgesamt 43 kg verloren, wiegt heute 71 kg und fühlt sich fitter und gesünder denn je.

Matthias startete im März 2024 mit 136 Kilogramm und dem Ziel, gesünder zu leben. In 19 Monaten hat er rund 50 Kilogramm abgenommen – dank Fddb, Disziplin und einem neuen Bewusstsein für Ernährung.

Im September 2024 fiel bei Monika bei einer Untersuchung der Entschluss, etwas zu ändern. Mit einem Startgewicht von 136,9 kg begann sie ihre Reise und schaffte eine Abnahme von 46 Kilo innerhalb von einem Jahr.

Harald startete mit 120 Kilogramm und hatte ein klares Ziel: gesünder leben und beweglicher werden. Innerhalb von neun Monaten brachte er über 35 Kilogramm Gewicht zum Schmelzen.