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"Grundzutat für gutes Essen: Liebe und Wissen."
Zwischen Essen und Ernähren können Welten liegen.“
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Du möchtest deine Ernährung umstellen, zum Beispiel um Gewicht zu verlieren, zuzunehmen, Muskeln aufzubauen oder einfach um insgesamt gesünder zu leben? Dann ist es notwendig, dass du dich genauer mit …
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Der Sommer endet so langsam, der Herbst hält Einzug. Das spiegelt sich im September auch auf unserem Teller wider: Die Beerenzeit geht nun ihrem Ende entgegen. Dafür gibt es frisch …
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Tina hat von August 2021 bis Juli 2023 fast 49 kg abgenommen.
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Der August schenkt uns eine riesen Auswahl an frischem Obst und Gemüse. Diesen Monat sind deiner Kreativität beim Kochen keine Grenzen gesetzt 🤤 August ist immer noch Beerenzeit: es gibt …
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Cora hat mit Fddb von Januar bis Juni 2023 fast 30 kg abgenommen.
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Hier findest du den Saisonkalender für den Juli! Die warmen Sommermonate bieten allerlei leckeres Obst und Gemüse, vieles davon aus regionalem Anbau. Im Juli kannst du dich auf Erdbeeren, Johannisbeeren, …
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Stachelbeeren werden heutzutage fast überall angebaut und sind auch in deutschen Gärten lange bekannt und beliebt. Ihre Herkunft liegt jedoch in Nordafrika und Eurasien. Hier ein paar Fakten über Stachelbeeren: …
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Die kleinen roten (sowie schwarzen und weißen) Sommer-Beeren haben es in sich: Sie bieten ordentlich Vitamine, sekundäre Pflanzenstoffe und weitere wichtige Mineralien. Außerdem kannst du mit ihnen richtig leckere Desserts …
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