Fddb Blog
  • Startseite
  • Erfolgsgeschichten
  • Rezepte
  • Ernährung
    • Saisonkalender
    • Food Fokus
  • Tipps & Tricks
    • App Funktion
    • Richtig Kalorien zählen
  • Über Uns
Fddb Blog
  • Startseite
  • Erfolgsgeschichten
  • Rezepte
  • Ernährung
    • Saisonkalender
    • Food Fokus
  • Tipps & Tricks
    • App Funktion
    • Richtig Kalorien zählen
  • Über Uns
Fddb Blog
Fddb Blog
  • Startseite
  • Erfolgsgeschichten
  • Rezepte
  • Ernährung
    • Saisonkalender
    • Food Fokus
  • Tipps & Tricks
    • App Funktion
    • Richtig Kalorien zählen
  • Über Uns
Copyright 2021 - All Right Reserved
Tag:

Erfolgsgeschichte

  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Hauke H.

    by Maren Mai 21, 2026
    by Maren Mai 21, 2026

    Nach einem Schlaganfall, schweren gesundheitlichen Problemen und einem Leben voller Stress wollte Hauke vor allem eines: wieder leben können. Mit konsequentem Kalorientracking, Krafttraining und der Unterstützung von Fddb hat er bereits über 63 Kilogramm abgenommen und sein Leben komplett verändert.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Tanja R.

    by Maren Mai 18, 2026
    by Maren Mai 18, 2026

    Tanja startete mit 118,7 Kilogramm und dem Wunsch, nicht länger von ihrem Übergewicht bestimmt zu werden. Mit konsequentem Kalorientracking, mehr Bewegung im Alltag und der Unterstützung von Fddb hat sie in anderthalb Jahren knapp 47 Kilogramm abgenommen und ein neues Selbstbewusstsein gewonnen.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Antonius T.

    by Maren Mai 11, 2026
    by Maren Mai 11, 2026

    Antonius startete im Juni 2025 mit rund 134 Kilogramm und dem Wunsch, sich endlich wieder freier, aktiver und wohler in seinem Körper zu fühlen. Mit konsequentem Kalorientracking, regelmäßigen Gym-Besuchen und der Unterstützung von Fddb hat er bereits 47 Kilogramm abgenommen und ein völlig neues Lebensgefühl gewonnen.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Thorsten und Anja H.

    by Maren Februar 27, 2026
    by Maren Februar 27, 2026

    Thorstens und Anjas gemeinsamer Weg begann mit dem Ziel, wegen gesundheitlicher Probleme endlich dauerhaft abzunehmen und sich wieder besser bewegen zu können. Mit gegenseitiger Unterstützung und der Hilfe von Fddb verlor Thorsten über 56 Kilogramm und Anja bereits fast 29 Kilogramm.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Volker Z.

    by Maren Februar 20, 2026
    by Maren Februar 20, 2026

    Volker lebte viele Jahre mit starkem Übergewicht und startete Ende Januar 2024 bei 150 Kilogramm seine Veränderung. Durch konsequente Ernährungsumstellung und ein klares Kalorienziel nahm er innerhalb von zehn Monaten rund 60 Kilogramm ab und unterschritt im Februar 2025 die 85-Kilo-Marke.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Iris O.

    by Maren Februar 20, 2026
    by Maren Februar 20, 2026

    Iris startete im Februar 2025 mit 122,8 Kilogramm und wollte ursprünglich 30 Kilogramm abnehmen. Mit der Unterstützung von Fddb verlor sie insgesamt 52,6 Kilogramm und hat wieder Spaß am Leben und der Bewegung.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Marcel A.

    by Maren Februar 3, 2026
    by Maren Februar 3, 2026

    Marcel startete 2022 mit nur 55 Kilogramm und dem Wunsch, sich endlich wohl in seinem Körper zu fühlen. Mit mehr Struktur, Disziplin und der Unterstützung von Fddb baute er gezielt Muskeln auf und wiegt heute 77 Kilogramm – deutlich stärker und selbstbewusster als zuvor.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Dirk H.

    by Maren Januar 23, 2026
    by Maren Januar 23, 2026

    Dirk startete im Januar 2025 mit 150 Kilogramm und wollte vor allem eines: seine Rücken- und Gelenkschmerzen in den Griff bekommen. Mit Sport, konsequentem Tracking und der Unterstützung von Fddb hat er bereits 66 Kilogramm abgenommen.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: Sabrina K.

    by Maren Januar 13, 2026
    by Maren Januar 13, 2026

    Sabrina startete 2022 mit 137 Kilogramm und wollte vor allem gesünder und fitter werden. Mit mehr Bewegung, einer konsequenten Ernährungsumstellung und der Unterstützung von Fddb hat sie in eineinhalb Jahren rund 70 Kilogramm abgenommen.

    Weiterlesen
  • Erfolgsgeschichten

    Erfolgsgeschichte: André L.

    by Maren Dezember 18, 2025
    by Maren Dezember 18, 2025

    André startete Anfang 2024 mit über 124 kg und einem klaren Ziel: sich zu seiner Hochzeit wieder wohl in seinem Körper zu fühlen. Mit konsequenter Ernährungsumstellung, viel Bewegung und Fddb hat er über 50 kg abgenommen und hält sein Gewicht heute stabil.

    Weiterlesen
Aktuelle Beiträge
Ältere Beiträge

Das sind wir

Das sind wir

Schön, dass du auf unserem Blog vorbeischaust. 😊

Lies die Erfolgsgeschichten von anderen Nutzer:innen, erfahre mehr über die Funktionen von Fddb und lass dich von gesunden Rezepten inspirieren! Hier findest du alles rund um die Themen gesunde Ernährung, Kalorien, Abnehmen und Muskelaufbau.

Neueste Beiträge

  • Erfolgsgeschichte: Hauke H.
  • Erfolgsgeschichte: Tanja R.
  • Erfolgsgeschichte: Antonius T.

Kategorien

  • Erfolgsgeschichten
  • Ernährung
    • Food Fokus
    • Lieblingsprodukte
    • Saisonkalender
  • How to
  • Lebensmittel
  • Rezepte
    • Favorit
    • Fisch
    • Fleisch
    • Vegetarisch
  • Tipps & Tricks
    • App Funktion
    • Fddb Insights
  • Uncategorized

Impressum
Datenschutz

Food Database GmbH
Konsul-Schmidt-Str 23
28217 Bremen – Deutschland
E-Mail: support@fddb.info

Copyright © 2022 Food Database GmbH. All Rights Reserved.

Mit ❤ entwickelt in Bremen/Berlin.

Fddb Blog
  • Startseite
  • Erfolgsgeschichten
  • Rezepte
  • Ernährung
    • Saisonkalender
    • Food Fokus
  • Tipps & Tricks
    • App Funktion
    • Richtig Kalorien zählen
  • Über Uns