🏆 Nachfolgend könnt ihr die #Erfolgsgeschichte von Tina lesen. Als Dankeschön für ihren Bericht und ihre Erlaubnis, diesen zu veröffentlichen, bekommt sie eine Premium-Mitgliedschaft für 1 Jahr von uns.
Hier ist der Bericht zu Tinas Abnehmweg, zu ihrer Motivation und ihren Erfolgen:
So hat Fddb Tina beim Abnehmen geholfen:
„Fddb hat mich im vergangenen Jahr eng begleitet; fast 10 kg habe ich mit der App durch Eintragen der Mahlzeiten konsequent abgenommen. Die Rezepte ergänzen meinen Essensplan, die Übersicht über die Makronährstoffe macht es mir einfach, zu sehen, wo ich gerade schluder oder zu viel oder zu wenig esse. Mit der App werde ich jetzt auch noch die letzten 6 kg bis auf 85 kg abnehmen, dann wären 55 kg abgenommen. Heute stehe ich bei Minus 49 kg.“
Tinas Tipps an alle anderen:
„Glaubt an euch, seid ehrlich zu euch und denkt in kleinen Schritten. Keine überteuerten Zusatzprodukte, wie z.B. plus Proteine oder Ersatzzucker und Lightprodukte. Wenn Ihr abnehmt, dann für euch und niemanden anders. Rückschläge gibt’s immer, die Waage ist ein fieser Möp, aber man kann sie gut beschimpfen.“
👏 Das Fddb Team gratuliert zu diesem Erfolg & wir wünschen auch weiterhin viel Erfolg! 👏