Du möchtest deine Ernährung umstellen, zum Beispiel um Gewicht zu verlieren, zuzunehmen, Muskeln aufzubauen oder einfach um insgesamt gesünder zu leben? Dann ist es notwendig, dass du dich genauer mit deiner aktuellen Ernährung auseinandersetzt und deine Kalorien- und Nährstoffaufnahme im…
Katja
-
-
Tina hat von August 2021 bis Juli 2023 fast 49 kg abgenommen.
-
Cora hat mit Fddb von Januar bis Juni 2023 fast 30 kg abgenommen.
-
🏆 Nachfolgend könnt ihr die #Erfolgsgeschichte von Maria (@schalohallo bei Instagram) lesen. Als Dankeschön für ihren Bericht und ihre Erlaubnis, diesen zu veröffentlichen, bekommt sie eine Premium-Mitgliedschaft für 1 Jahr von uns. Hier ist der Bericht zu Marias Abnehmweg, ihrer…
-
🏆 Nachfolgend könnt ihr die #Erfolgsgeschichte von Daniel (@puddelchen bei Instagram) lesen. Als Dankeschön für seinen Bericht und seine Erlaubnis, diesen zu veröffentlichen, bekommt er eine Premium-Mitgliedschaft für 1 Jahr von uns. Hier ist der Bericht zu Daniels Abnehmweg, zu…
-
🏆 Nachfolgend könnt ihr die #Erfolgsgeschichte von Mathias und Anna (mathias.anna.leicht_gemacht bei Instagram) lesen. Als Dankeschön für ihren Bericht und ihre Erlaubnis, diesen zu veröffentlichen, bekommen sie eine Premium-Mitgliedschaft für 1 Jahr von uns. Hier berichtet Mathias über den gemeinsamen…
-
Schlank im Schlaf? Nicht ganz, aber tatsächlich verbrennen wir auch im Schlaf Kalorien. Oder wenn wir still auf dem Sofa liegen und lesen. Oder auch, wenn wir den ganzen Tag vor dem Bildschirm sitzen und lernen oder arbeiten. Unser Körper…
-
Vielleicht möchtest du etwas an deinem Leben ändern, dich wohler fühlen, gesünder leben, neue Ziele setzen. Falls du das bisher geplant, aber nie umgesetzt hast und es nur immer weiter vor dir herschiebst, dann geht es dir wie vielen anderen…
-
🏆 Nachfolgend könnt ihr die #Erfolgsgeschichte von Elias (@emirrai) lesen. Als Dankeschön für seinen Bericht und seine Erlaubnis, diesen zu veröffentlichen, hat Elias eine Premium-Mitgliedschaft für 1 Jahr von uns erhalten. Hier berichtet Elias selbst über seinen Abnehmweg, seine Motivation…
-
🏆 Nachfolgend könnt ihr die #Erfolgsgeschichte von Manuela (@scarlettomanu bei Instagram) lesen. Als Dankeschön für ihren Bericht und ihre Erlaubnis, diesen zu veröffentlichen, bekommt Manuela eine Premium-Mitgliedschaft für 1 Jahr von uns. Hier berichtet Manuela selbst über ihren Abnehmweg, ihre…